糯米160克 、自制枣糯大火煮开 ，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中，把藕蒂盖子盖上 ，菜红红枣1杯 、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮 。养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，留作盖子。米藕

自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、并用牙签固定封口；

　　3 、冰糖50克 。

　　做法 ：

　　1 、注入清水没过莲藕，一边填 ，

　　原料 ：莲藕2节 、