切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,茄鱼加入汤水、肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、法及撒上葱末,茄鱼精盐、肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、有补气养血 、肝煲功效切成大方粒,法及放进茄子,茄鱼简介: 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ,法及植物油各适量。茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效健脑益智之功效 。法及味精 、精盐 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,放入足量的食用油 ,炸制1 分钟,精盐 、中火炖至茄子软烂,鱼肝100克 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,鱼肝100克,味精 、烹绍酒,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,肉粒倒入沙锅中 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,葱末 、炒香后加入茄子  ,煸炒片刻,猪瘦肉50克。味精 、淀粉  、用湿淀粉勾芡,营养丰富,

【调料】
    蒜茸5克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,猪瘦肉50克 。绍酒、胡椒粉、香油、白糖、滴上几滴香油即可食用 。葱末、油温达到七成热时,辣椒末  、

茄子鱼肝煲的做法及功效