4 、肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，
甜玉如果家里有豆浆机，米汁炼乳或者蜂蜜20ml 、节后感觉不是杯自很甜，那就更简单了 ，制清也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，清水适量做法 ：
1 、饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，米汁加水煮10分钟左右至熟 。节后但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加入炼乳或蜂蜜 。不要倒掉 ，煮玉米的水也有营养 ，可以过滤下喝 。直接取下生玉米粒，
5 、
2 、所以需要打一会儿停一停再继续。两根甜玉米放入锅中 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，即可倒出饮用 。
小贴士 ：
1 、虽然口感会有些些粗燥 ，
3 、稍凉后 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，如果想要口感细腻 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，喜欢甜的要加量 。我这次放20ml ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。但是放蜂蜜的话 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。我是不过滤直接喝的 ，把甜玉米取出 ，加水放入豆浆机 ，
6 、
2 、
材料 ：甜玉米两根、
3 、
4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。要等温度降到温温的才能加入，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，