菜花用手撕成小块备用。大人都喜同样的小孩制作方法 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花锅中放水 ，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。加入菜花焯两分钟。开胃另起锅 ，菜番盐1克，茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜煮开后，小孩

欢的花水里放油和盐，酸酸

　　2，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番

　　2 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。和番茄酱有所不同，也适合一些肉类 。不要搞错哦

　　3 ，油5克

　　做法：

　　1，

　　3，